2025年9月– date –

爪を抜く「抜爪」と呼ばれる施術は、ほかの方法では改善が見られない場合の最終手段として行なわれる医療行為です。 この記事では「どんなときに爪を抜くのか」4つの主な症状について解説。抜爪したあとの回復経過や再発を防ぐための予防法、自分で爪を抜...

爪の変形は、放置しておくと日常生活に支障をきたすような痛みや歩きにくさにつながることがあります。特定の病気が原因で爪が変形するケースもあるため、安易に自己判断するのは危険です。 この記事では、爪が変形する主な原因から代表的な症状、そして今...

爪の横に「もうひとつの爪」のような硬い突起ができて気になったことはありませんか？ 実はこの突起、必ずしも爪とは限りません。間違ったセルフケアで無理に引き抜いたり削ったりすると、炎症や感染を招く危険も。 この記事では、爪の横にできた突起の正...

爪の変形は、特定の病気や外部からの物理的な圧迫、加齢、乾燥など、さまざまな原因によって引き起こされます。それぞれの症状に合わせた適切なセルフケアを行うことで、健康な爪を取り戻せる可能性が高まります。 この記事では代表的な爪の変形の種類とそ...

爪の周りにできる角質を見過ごしがちですが、放置すると痛みや出血、感染症などのトラブルに発展することがあります。この記事では、爪周りに角質ができる主な原因と、放置した場合のリスク、さらに自宅でできるケア方法まで詳しく解説します。健康的でな...

妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて、それまで何気なくできていたことが難しくなることがあります。その一つが、足の爪切りです。しかし、爪切りを怠ると巻き爪や深爪、さらには炎症を引き起こすリスクもあります。 この記事では、妊娠中の足の爪切りが大...

陥入爪は、間違った爪の切り方や靴による圧迫で、爪の端が皮膚に食い込み、痛みや炎症を起こす足のトラブルです。特に、深爪や角を丸く整える切り方はリスクを高めます。この記事では、陥入爪を防ぐために知っておきたい正しいカット方法や、使いやすい爪...

魚の目（鶏眼）は、足裏や足指に芯を伴う硬い角質が形成され、歩行時に強い痛みを引き起こす皮膚のトラブルです。見た目はタコやウイルス性イボと類似しており、誤認により対応を誤るケースもあるため状態に応じた適切な判断が重要です。本記事では、魚の...

爪も肌と同じように乾燥します。成人の健康な爪は12～16％の水分を含むといわれていますが、水分量が失われるとさまざまなトラブルを引き起こします。原因としては、紫外線や摩擦、栄養不足などが考えられます。この記事では、爪の乾燥の原因と対策につい...

足の親指に起こりやすい巻き爪は、最初は見た目の変化だけで気になる程度でも、そのまま放置してしまうと痛みや炎症を引き起こします。 原因は、爪の切り方や靴の選び方、遺伝的な要因までさまざまです。しかし、知識と対処法を身につければ、症状の改善や...