2025年9月– date –

「爪に縦線が入って、なかなか消えない…」「服やストッキングに引っかかって痛いし、見た目も悪くて気になる」といったお悩みはありませんか？ 爪にできた一本の縦割れが、小さなストレスになっている方は多くいらっしゃいます。放置しても良いものか、ど...

うっかりタンスの角に足をぶつけたり、重いものを落としてしまったり。不意の事故で足の爪が折れてしまうと、ズキズキする痛みや出血で、どうすれば良いか分からず焦ってしまいますよね。 この記事では、足の爪が折れた時のセルフケアの方法や改善方法など...

足の爪を切ったとき、爪の間に溜まった白い塊や黒い汚れに気づいたことはありませんか？あるいは、ふとした瞬間に感じる、チーズのような不快な臭いに悩んでいる方もいるかもしれません。 この悩みはデリケートで、誰かに相談しづらいと感じることも多いで...

「サンダルを履こうとしたら、足の親指の爪が割れていてショック…」「ストッキングや靴下に引っかかって、地味に痛いし気になる…」 といった経験はありませんか？足の爪が割れてしまうと、見た目が悪いだけでなく、痛みや不快感で気分も落ち込みますよね。...

爪下血腫は、重いものを落としたり、ドアに挟んだりといった明らかな外傷だけでなく、合わない靴を履き続けることや、スポーツ中の繰り返しの刺激によっても起こります。 しかし、きちんと対策を行えば、爪下血腫は改善・予防することができます。 この記...

爪の中央部分がへこんで、先端が上向きに反り返っているような状態は、反り爪と呼ばれる爪の形状です。医学的には「スプーンネイル」や「匙状爪」と呼ばれています。 反り爪は、きちんとケアをすれば改善していく症状です。この記事では、反り爪の基本的な...

靴を脱ぐ場面で、ふと足の匂いが気になったことはありませんか？足の爪からチーズや納豆のような独特な匂いがすると、周りの人にも気付かれているのかも？と不安になった経験がある方も多いのではないでしょうか。 足の爪の匂いは、意外と多くの方が悩んで...

爪の横が固くなる症状は、多くの人が経験する身近なトラブルです。習慣や環境が原因となって起こることがほとんどで、適切なケアをすることで改善することができます。 しかし、たいしたことないからと放置していませんか？そのままにしてしまうと、思わぬ...

爪が割れてしまうと、見た目が気になったり、痛みを感じたりすることがあります。 爪が割れやすくなる原因は、外からの衝撃や乾燥といった身近な要因から、栄養不足や体の不調までさまざまです。しかし、原因をもとに適切なケアを行うことで、割れにくい健...

薄い爪は見た目が気になる方が多いかもしれません。爪が薄くなる原因の多くは後天的なもので、栄養不足や乾燥などが考えられます。 この記事では、爪が薄い原因や厚くする方法などについて詳しくご紹介します。 【爪が薄い原因は？】 爪は指先の皮膚が硬化...