巻き爪お悩みなび

足の小指の爪が「ほかの指より極端に小さい」「欠けやすい」「うまく伸びない」と悩んでいませんか？ 爪の悩みの原因は、靴の圧迫や歩き方の癖、爪がもともと小さく生えやすい体質など、いくつかの要因が影響しています。 特に、幅の狭い靴や先の細い靴を...

足の爪は、健康や歩きやすさに大きく関わっています。 爪の形や厚みが変わると、歩行時の負担や痛み、炎症や感染のリスクが生じることも。日常生活で不便に感じないようにするためには、爪のトラブルが起こった時に早く気づいてケアをすることが大切です。...

足の親指は歩く時に大きな負担がかかって、巻き爪や陥入爪などのトラブルが起こりやすい部分です。痛みや炎症があると日常生活にも影響します。 この記事では、足の親指のトラブルの種類や、足の親指の爪にテーピングを巻く方法、テーピングをする際のよく...

足の爪の角が皮膚に食い込んで痛む「陥入爪」は、少しずつ進行すると歩くのもつらくなることがあります。しかし、正しいケアを続けることで症状をやわらげたり再発を防いだりすることができます。 この記事では、陥入爪の症状や原因、専門ケアで使われるプ...

足の指の痛みは、歩くたびに気持ちまで沈んでしまうことがあります。その中でも陥入爪は、靴を履くだけでつらくなるほど悪化してしまうこともある、厄介なトラブルです。 この記事では、陥入爪の原因や症状、テーピングのやり方、当院で行っているケア方法...

足のトラブルは、小さな負担が毎日少しずつたまっていくことがきっかけで発症することが多いです。タコの目もそのひとつ。 ケアをしないと足のトラブルに悩まされてしまうので、気になる症状があったら早めの対処を心がけましょう。 この記事では、タコと...

かかとがガサガサしたり、硬くなってガチガチになったりしてお悩みではありませんか？ 歩行や靴の摩擦、乾燥や年齢による肌の変化など、かかとがガチガチになる原因はさまざまです。 この記事では、かかとがガチガチになる原因や、ガチガチかかとを改善す...

かかとのタコは、気づかないうちにできてしまう足裏の角質です。歩くたびに痛みを感じることがあるため、つらいと感じるでしょう。 そのままにしておくと、ひび割れや炎症の原因になることがあります。タコと思われる角質の痛みを感じたら、早めにケアを始...

足の裏や指にできた硬いできものが、歩くたびに痛むことはありませんか？それは「魚の目」という足のトラブルです。 魚の目は放置すると芯が深くなり、痛みが悪化してしまうこともあります。 この記事では、魚の目とタコの違いや見分け方、魚の目の改善方...

足の小指の爪は、生まれつきほとんど爪がない方や、いつの間にか小さくなってしまったと感じる方は多くいらっしゃいます。 この記事では、足の小指の爪が生まれつきない原因や足の小指の爪が伸びない場合に考えられる問題、足の小指の爪を上手く伸ばすため...